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YOGA

September 8, 2017

私の本名をご存知の方が見たら

入力ミスと思うだろうな(笑)

 

 

 

 

私は子どもの頃から

歌うことが大好きでした

 

 

 

 

ミュージカルスターに憧れて

 

 

中学からバレエと声楽のレッスンを始めました

 

 

 

 

 

 

 

毎日毎日 自主練(笑)

 

 

 

好きなことって

誰かに止められても

 

自分の気が済むまで やり続けられるんです(笑)

 

 

 

 

夏休みは

 

 

 

 

まだ誰も来ていないお稽古場で

一人でずっとレッスンしていました

 

 

 

 

病気や家庭の事情で

 

夢をあきらめ

 

 

 

 

普通の道を歩くことにしました

 

 

 

 

 

息子が2歳くらいの時に

 

またバレエを習い始め

 

 

 

 

息子をお稽古場に連れて行って

レッスンをしていました

 

 

 

 

息子にも習わせたかったのだけど

 

「あの服が着たくない」って(笑)

 

 

白タイツの王子様を見て

拒否されました(笑)

 

 

 

 

 

 

男の子は少ないから

主役の確立高いのになぁ(笑)

 

 

 

 

 

 

仕事を再開してからは

レッスンにも行けなくなり

 

 

 

ここ20年近く

全く運動とは無縁でしたが

 

 

 

 

 

この春から

 

 

 

ずっ~とやってみたかった

ヨガを始めました

 

 

 

 

 

 

 

スポーツクラブのスタジオメニューなので

 

短時間でライトだと思います

 

 

 

 

苦手な瞑想も

ここではたやすく出来るのですが

 

 

 

家に戻ると・・・やっぱりできない(笑)

 

 

 

 

 

 

筋トレやダンスって

それ自体が 瞑想になるんですね

 

 

 

いつも何かを頭の中で考えている私にとって

 

無心に身体を動かすことが

とても重要だということがわかりました

 

 

 

身体のため・・・というよりも

心の安定のため・・・かな

 

 

 

 

 

 

私がスポーツジムに通うなんて

 

一番考えていなかったこと

 

 

 

 

だって筋トレとか嫌いなんだもん(笑)

 

 

 

 

でも

 

 

時々ね

 

 

 

これまでに 選ばなかったことを選ぶ

 

 

そんな生き方のストレッチをするのです

 

 

 

 

 

 

これまでも

 

 

そうやって 私の枠を拡げてきたの

 

 

 

 

 

ヨガは その思想が好きで

 

 

以前から 独学で学んでいたのだけど

 

 

 

やっぱり身体を動かしながら

実感するっていいですね

 

 

 

 

 

最近は

 

 

ちょっと身体も動くようになってきたから

楽しいの

 

 

 

 

80歳くらいになっても

オシャレなヨガウェアを着て

 

 

 

ポーズをとっていられたらいいなぁ

 

 

 

 

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